コエンザイムQ10の効果

コエンザイムQ10の効果

コエンザイムQ10は、もともと心臓病のお薬だったんですって。美容関連でよく目にしたことで心臓病のお薬だと聞いたときは驚きました。

 

 

 

そのため一般では気軽に摂取できなかった訳ですが、2001年度からは国の許可がおりてサプリメントでの使用が可能になったようです。思えばそのころから健康、美容関連でコエンザイムQ10という言葉を耳にするようになったように思います。ところでこの成分の効果ってどんなものがあるんでしょう。

 

 

 

調べてみました。どうも抗酸化作用があるようなのです。サプリメントなどで取り入れることで酸化防止してくれるので身体の内側、外側から若さを保ってくれます。

 

 

 

アンチエイジングとしてもかなり注目されている成分です。ビタミンCやビタミンEを摂る時に一緒に飲むとより効果が発揮できるようですよ。また、年齢とともに減っていく成分でもあるために進んで補っておきたい成分です。免疫力を高めたりダイエットにも効果的とされていていいことだらけなのでとってもおすすめです。